这顿饭，我不伺候了

傅家首富连生六子得一女傅萱宁，从小备受宠爱，大哥的继承人之位也是她“随手一指”给的。未婚妻沈锦瑶为独占家业，先哄后骗，订婚后立刻翻脸，掐打、威胁萱宁，并策划将其嫁给国外老头。萱宁使用智能手表求救，父亲雷霆震怒，冻结沈锦瑶资产并报警，同时因大哥纵容不管，撤去其继承人身份。沈锦瑶谎称怀孕逼宫未遂，被萱宁揭穿腹中实为与司机赵虎私生子。最终沈锦瑶净身出户入狱，傅家将沈家连根拔起。

渔家汉子林舟捡到孤女宝宝，不顾兄嫂反对毅然分家，带着四个孩子搬到破旧老屋。机缘巧合下救下被逼婚投河的苏晚，两人携手打拼。一家人历经商贩丧彪的恶意刁难，凭借勤恳善良抓住机遇，带动乡亲兴办渔货虾饼合作社。众人互帮互助，化解矛盾，孩子们也茁壮成长，曾经困顿的小家迎来了安稳幸福的好日子。

陆沉以鲜满仓董事长的身份隐姓埋名参加初中同学会，只想见少年时的白月光苏晓，却被一众老同学嘲讽奚落，只有老班长郑磊真心待他。陆沉看重郑磊踏实种菜的本心，暗中给他公平的考察机会，不靠人情，只凭菜品实力让他的蔬菜基地打进鲜满仓。张彪嫉妒打压、使出各种手段，最终在质检规矩前落败。名利起落间，陆沉放下少年执念，看清真正可贵的情谊与本心。

沿海渔村青年张海洋意外获得能探寻海洋资源的特殊能力。为弥补对妻子和七个女儿的亏欠，他从赶海起步，捕海货、还旧债，面对村霸算计与重重考验，凭借勇气与担当守护家人，逐步赢回信任，承包鱼塘、建厂兴业，带乡亲共同致富，用行动改写命运，书写属于自己的海上传奇。

父亲出海不幸遇难，母亲偏心，将三套房全分给大哥，陈婉清只得到一条破渔船，连她攒了十年的五十万也被大哥拿走。走投无路的陈婉清深海搏命，被大白鲨拖入海底，危急时刻祖传玉佩觉醒，东海龙王龙珠入体，她获得了契约一切海洋生物的逆天能力！契约大白鲨、收服旗鱼王等，一网爆赚百万，从渔村穷姑娘逆袭到海鲜大亨，成为新一代海上渔王。

四年前，余枫的小叔子考上大学，为了挣钱，老公一人去了大城市打工，而她留在老家照顾病弱的婆婆。餐馆后厨，余枫蹲在水池边刷盘子，手泡得发白。雨里，余枫披着雨衣骑车送外卖，雨水顺着帽檐淌了满脸，模糊视线。余枫一天打几份工，补贴家用，除了头年过年，我们已经快三年没见了。没想到，那长久不见的老公，却是和其它的女人厮混在一起。