屿昼

沈家真千金沈念被家人寻回，沈珍珠心中生出隔阂。担心失去韩墨的她，设计邀约沈念出海冲浪，把对方带到有鲨鱼出没的海域。身处海中，沈念没有放弃，靠着心中期许坚持下来。韩墨及时赶来救助，整件事情的原委公之于众，珍惜彼此的两人守住这份情意。

暴雨隧道坍塌，身怀八月身孕的顾家真千金顾宁身陷绝境。丈夫陆沉听信假千金顾柔谗言，狠心弃她离去，对外谎称她意外身亡。顾宁在废墟中绝境自救，强忍剧痛独自诞下女儿，侥幸获救。她隐忍蛰伏、搜集罪证，最终在集团发布会当众揭穿二人丑恶阴谋，完成绝地复仇，涅槃重生独掌人生。

许语彤随男友陈昭回陈家村过年，遭其母张秀兰逼洗全家衣服。深夜，张秀兰却揭穿陈昭是人贩子，助她逃跑。许语彤一路遭陈昭团伙追杀，得桑远、陈晓年及警方暗中相助。她假意交出证据、以身作饵，最终在陈家祠堂救出被拐妇女和外婆，陈昭、林东升等人最终落网。

千禧年左右，新闻系大二学生孙云，暑假来边陲小镇，采访当地野生动物保护素材，不料触碰到当地灰色产业，被地头蛇追杀。孙云带着素材逃上一辆货运大卡车，求司机陆明带自己逃命。陆明带着孙云开启公路逃生，这一路，他们被地头蛇团伙不断追杀，行程包括崎岖山路、荒漠、雨林，两人一次次陷入危险绝境，又一次次逃生。最终孙云带着素材回到城市，成功揭发了边陲小镇买卖野生动物的灰色产业，将犯罪团伙一网打尽。

国庆假期，郁清禾和三位室友结伴拼车，几人意外一同重生，回到危险来临之前。带着前世的记忆，其余室友选择低调藏好自身情况，希望避开风险平安脱身。只有郁清禾思路不同，她选择主动展露底气，不被动等待，冷静布局，在这场危机里争取主动权，和同伴走上截然不同的应对之路。

许知夏与四名室友集体重生，回到导致全员遇难的雪山之旅。前世因唐可盈执意带狗入帐并割破帐篷，六人冻死。今生五人拒绝再为唐可盈的任性买单，提前扎营自救。面对唐可盈的威胁、造谣及恶意伤害，众人坚守底线，保留证据。最终唐可盈自食恶果严重冻伤并退学，五名女生成功获救，重拾人生。