一小时换一次身体，一辈子换一次心动

林岁岁带着遗憾重回大一校园，重启青春时光，决心好好守护身世孤冷，内心敏感脆弱的少年陈绥风，她褪去怯懦，主动温柔靠近，默默付出陪伴，悉心照料对方的生活，一点点融化少年周身的冰冷疏离，用赤诚的偏爱与温柔治愈他满身伤痕，在青涩校园日常里，双向温暖，奔赴专属彼此的温柔救赎。

她曾恨透偏执丈夫，直到他车祸身亡，才在保险柜里发现十年暗恋日记。一朝重生，南枝回到十九岁，那个未来权势滔天的男人，如今竟是满身伤痕、连饭都吃不饱的穷学生！这一次，她送伞喂饭、手撕恶人，护他尊严，助他追梦，陪他一步步逆袭，偏要把他宠成全世界最幸福的人！

实习医生祁南穿进一本女频小说，成了三年后会被女主折磨致死的同名炮灰反派。为活命，他扔下剪刀疯狂洗白替夏柠柒付清养母的手术费、搬进她隔壁、每天变着法子送早餐。可这个被造过黄谣、一天打三份工的女孩，早已不信任何好意。他一边防着抢功的原著男主，一边在深夜巷口挡在她身前。直到夏柠柒被京城夏家认回、身份彻底逆转的那天，祁南才发现最难改的不是剧情，是自己的心。

消失六年的沈梨重回鹜川，邂逅昔日好友张子欣，也见到了从未忘却的谢钦。可他把她视作陌生人，而她仅用一个拥抱，就让他卸下了所有伪装。互相守候、彼此心疼的两人，最终化解过往所有伤痛，从校园走到婚纱，迎来属于他们的美好结局。

桦大女大学生虞惜，哥哥离世留下的珍贵银镯被万婷扔进人工湖，她因此邂逅桀骜张扬的靳灼霄。为寻回镯子，二人缔结带有交易色彩的约定。虞惜家境窘迫，一边兼顾学业，一边多份兼职谋生，还要扛住流言与同学刁难。靳灼霄被倔强坚韧的虞惜吸引，从戏谑试探慢慢动了真心。二人在拉扯误会中不断靠近，既有暧昧悸动，也伴随着现实困境、情敌纠葛与家庭带来的重重枷锁，展开一段甜虐交织的校园都市爱恋。

叶林带着满心遗憾与刻骨悔恨，叶林重回青涩校园时光，幡然醒悟过往的偏执与懵懂，从前执着追逐旁人，全然忽略了默默陪伴、满心偏爱自己的同桌兰呦呦，重生归来的他彻底褪去年少浮躁，决心放下无谓执念，用心守护内向温柔的女孩，弥补所有过往亏欠，在纯粹的青春时光里，奔赴一场双向奔赴的温暖治愈。