言传身教，为我撑腰

前世酗酒赌钱，逼得妻女投河，余生只剩悔恨。重生回到那个雪夜，李自强狂奔十里，从冰河里抢回娘俩。这一世他改头换面，进深山打猎，斗村霸，擒绑匪，猎猛虎，让全家吃上肉，住上新房，这一世，谁也别想再动他家人一根汗毛。

七十年代大山深处，少女赵书禾意外接收后世完整教学资源。家中拮据无力供她继续求学，眼看就要草草相亲嫁人。机缘之下，她与省城保卫科科长陆景峰相识，对方欣赏她的求知欲，愿意支持她读书。赵书禾抓住机会考上中专，凭借出众的外语能力崭露头角。她一边要补齐时代适配的旧知识避免露怯，一边努力求学，帮扶家人走出大山，抓住时代浪潮，实现学业与个人成长，和陆景峰双向扶持，活出属于自己的人生。

现代闺蜜夏小柒、乔然意外穿回1978年，成为陆家一对受气妯娌。极品婆婆、难缠小姑子、狗血烂桃花轮番找上门。忍气吞声？不可能！姐妹联手直接掀翻剧本，怼遍极品亲戚，搞起独门生意，把憋屈日子活成开挂爽文。一边疯狂整顿全家，一边反向拿捏自家帅气老公。前有温软禁欲教书先生被撩得耳尖泛红，后有铁血兵哥哥被拿捏得服服帖帖。搞钱恋爱两手抓，爽感甜感双在线！

现代才女叶宁意外穿越到1980年，成了人人嫌弃的胖媳妇。面对冷面丈夫顾锋和周围人的偏见，她决定改变自己，凭借音乐才华崭露头角，更化名“叶紫”登台成名。从互相嫌弃到渐生情愫，两人的婚姻悄然升温，而隐藏的身份与接踵而至的危机，也让这段八零爱情充满波折。

苏齐明海钓时意外身亡，醒来后竟重生回到被退婚的那一年。重活一世，他决定改掉过去的懦弱，弥补遗憾，守护父母，带着兄弟赶海捕鱼、发家致富。背靠物产丰富的大海，他抓跳跳鱼、钓珍贵石斑、捕金枪鱼、捞花龙虾，一步步从穷小子变成远近闻名的捕鱼能手。这一世，苏齐明不仅让家人过上了好日子，还娶到了善良漂亮的姜书瑶。赶海寻宝，乘风破浪。苏齐明靠自己的双手，活出了幸福精彩的新人生！

1976年，奶奶去世后，林小满带着婚书与微薄盘缠，千里奔赴西北寻找从未谋面的军官顾建国。两人自愿成婚，从陌生拘谨到相互扶持，在戈壁安家。顾建国负伤后，小满挺着孕肚进京照料丈夫，又凭祖传绣艺赢得认可，生下三胞胎后重拾学业，最终考入美术院校。旧婚书见证承诺，学生证写下她靠努力争取的新人生。