六十岁重出江湖，我的坝坝宴全是国菜

李有福经阿庆婆牵线走进柳家，面对欠债和破船没有退缩。他修好船出海捕鱼，卖鱼还债，让柳云娘姐妹吃上饱饭。之后他发现老鳖湾、沉船区与鬼头礁的渔业资源，救人于风浪，又寻回被困荒岛的柳老栓。面对众人争抢，他坚持小的不取、抱籽的不取、产卵季不取，带全村立下取一半留一半的规矩，让破船撑起一个家，也让规矩养活一整村。

18岁渔村少年孙野父亲早亡，与母亲长期寄人篱下，分家后只得到破屋、旧船和两万元欠条。绝境中，他意外觉醒透视神瞳，能够看穿海水、锁定珍稀海货，从滩涂赶海起步，一路卖货、买船、组建船队，带领乡亲脱贫致富。与此同时，他与身世成谜的林浅浅相知相守，却接连遭遇恶亲戚刁难、豪门逼婚和同行围剿。面对亲情算计与商战危机，孙野凭借胆识与诚信逆风翻盘，最终打造海鲜产业版图，收获爱情，从穷小子成长为亿万渔王。

入赘苏家三年的陆远经营着一家养殖场，小舅子苏建豪时常无偿拿走场内畜禽，屡屡劝诫也毫无作用。忍无可忍的陆远将养殖场转让出去，设下局面。苏建豪一心想靠着低价拿下超市供货大单，却接连碰壁。陆远凭借做事讲原则、重信用，抓住机遇开启鲜肉供应链事业，一步步打拼成长。而苏建豪妄想靠投机取巧牟利，最终自食恶果。经历波折之后，陆远携手伙伴建成食品产业基地，坚守经营本心，开启崭新的人生篇章。

特战旅“孤狼”突击队队员陈峰，为兑现牺牲战友“回乡致富、照看乡亲”的临终嘱托，主动退伍回到贫困山村。他顶住全村嘲讽与父母反对，在废弃猪圈里用军事化管理和天然草药饲料养出高品质土猪，却接连遭到村霸王富贵勾结外地商人、宏远集团的投毒、纵火与商业围剿。陈峰以兵王本色一次次化险为夷，并与苏氏集团千金苏晚吟携手，识破内鬼、打假维权、击退资本吞并，带领全村建成省级示范基地，走出一条热血励志的乡村振兴之路。

45岁的沈秋禾结束二十二年婚姻后离开顾家，意外获得加速菌菇生长的特殊能力。她带着女儿顾念安从零起步，从菜市场小摊做起，依靠优质菌菇慢慢打开销路。之后她承包菌棚，建立菌果基地与中转仓，凭借过硬货品拿下酒店长期合作订单。途中虽遭遇行业对手的竞争施压，她依旧坚守经营本心，在家人朋友的支持下渡过经营难关。沈秋禾不仅争取到女儿的共同生活权，成立自己的菌果公司，活出属于自己的崭新人生。

女主桑遥遭遇婚姻变故，身无分文流落外婆留下的山间老屋。偶然之间，她遇见天真灵动的小女儿芃芃，从此拥有辨识山中珍贵药材的特殊能力。桑遥靠着上山采挖药材，摆摊熬制养生茶慢慢谋生，还收留通人性的野猪乎乎。她结识靠谱的事业伙伴，一步步搭建供应链，创办养生茶品牌。创业路上历经不少波折，但桑遥坚守本心，踏实打磨产品，带着芃芃一路成长。