流放渊州，大力金豆带全家翻身

现代女孩寒枝穿越到远古氏族部落。这里物资极度匮乏，族人靠草根猎物勉强果腹，缺衣少药，小小的族群在饥寒中艰难求生。凭借现代知识和从小跟着爷爷学来的编织手艺，寒枝从编出第一件草衣，第一双草鞋开始，下河捕鱼，改良工具，寻找粮种，一点点解决吃饭和保暖的难题。面对饥荒和恶劣环境，她带着一群相依为命的孤儿伙伴，用智慧和双手改善生活，立志让濒临绝境的族人吃饱穿暖，在蛮荒大地上建起新的家园。

靖安侯府一夜覆灭，二十一世纪植物学研究生沈禾意外穿越成烧火丫鬟，奉老侯爷临终之托，带着龙凤胎遗孤承安、晚宁逃出火海。为躲避追杀，沈禾带崽混入逃荒人潮，凭借植物学知识与现代生存智慧，辨野菜、寻水源、斗恶徒，带领难民闯入人人避之不及的死人谷，将荒芜绝地一步步建设成安身立命的落凤坡。世求生，步步惊心。沈禾不仅要护住两个孩子，更要守好亲手建立的家园，在绝境中闯出一条生路！

从死人堆里爬出，失忆孤女带着快饿死的孩子，在炼狱乱世抢活路。追兵围堵，她反手夺刀、烧窖断粮，带娃脱身。她抬手能炼钢、种粮、建城，流民称她活菩萨，枭雄却想夺她秘技。她说要让这乱世停下，可追杀还没完，她真能掀翻旧王朝？

官差一把火烧了桥，把三百个罪人扔进没有出路的荒谷。姜照月有一样旁人看不见的东西——一块悬浮的金色沙盘。它摊开山谷的地形与风险，却从不告诉她哪条路对。引水、开田、省粮，全得拿人去试，错一步就是万劫不复。两年里，三百口人从抢粮抢水，到织布造纸、开市通商，扛过商帮封路，也扛过洪水决堤。最终将三百口人换回民籍，将那座被烧断的桥重新接通。

现代程序员林晨意外穿越到万年前的原始部落，刚醒来便被当成不祥之人绑在木桩上。火种熄灭、生水腐肉、饥饿外敌接连逼近，他只能用钻木取火、熟食净水、弓箭制陶、农耕畜牧等基础知识，为自己争来生机。面对守旧的老巫、强敌黑爪和动荡人心，林晨一步步带领石部落摆脱蛮荒，建木屋、挖水井、立规矩、开学堂，让热饭、清水与秩序成为文明最初的火光。

大乾忠良林家遭奸臣构陷，被扣通敌罪名、满门抄斩。少主林渊带领百余族人连夜逃亡，流落绝境荒岛。缺粮少水、无器无铁，还要直面海上黑风暴、流民劫掠与朝廷追杀。精通古法技艺的林渊逆天破局，沙地取水、晒制精盐、石沪捕鱼，巧用榫卯搭建抗风营房。收服流民、开荒屯田、筑炉打铁，在荒岛建立铁血营地。击退奸臣私兵，手握罪证，从流放罪人逆袭成海岛霸主，蓄力扬帆归朝，洗刷家族百年冤屈。