不干了，我靠炒饭当老板

九岁那年，许砚川砸开地窖的铁锁，把被铁链拴了多年的母亲救了出来。可临上车时，他听见沈家人的话——“怎么能把那个畜生的儿子带回沈家”。他甩开母亲的手，说了最狠的话，让她走。母亲走后，他在大山里讨馊饭、吃野果，熬了十五年才逃出来。十五年后医院重逢，她一身高定，冷眼问他“你一个泥腿子看得起这里的病？”。而他已经胃癌晚期，怀里只剩一本记着人贩子名字的旧账本。

沈墨辰曾是最重情义的大哥，为保护结拜兄弟顾言川，独自承担工程事故责任，入狱十年。出狱后，他本以为会迎来兄弟的迎接，却得知母亲失踪，昔日兄弟早已接手他打拼的事业。跌落谷底的沈墨辰重新起步，意外得知自己是沈氏家族唯一的继承人。当亲情纠葛与利益冲突交织，昔日兄弟反目成仇，他该如何直面这场迟来的真相。

讲述28岁啃老青年周天赐，在父母卖房断供后被迫走入社会。从工地搬砖、讨薪维权，到寻找父母、照顾老孙，他在饥饿、羞辱与劳作中逐渐醒悟：父母不欠他，是他欠父母。老孙用“别等以后”点醒他，最终他扛起家庭，也找回了做人的根。

二十八岁的马腾飞沉迷游戏、挥霍无度，每月花掉父母六千退休金中的五千九，甚至让父亲停药。父亲病倒后，夫妻俩终于意识到，溺爱正在毁掉儿子，于是忍痛卖房离开，彻底断供。失去依靠的马腾飞借钱碰壁、求职受挫，最终走进工地，在师傅老郑和工友的帮助下，从怕苦逃避到学手艺、担责任。两年后，他还清债务，用一碗打卤面向父母认错。这场双向断奶，让儿子学会担当，也让父母学会放手。

心外科专家陆承舟耗时六年研发手术导航系统，成果遭副院长周子扬剽窃。他被无故辞退，妻子也提出离婚。好在陆承舟早已提前申请核心专利，手握底牌。他偶遇霍云舒，二人联手在晚宴揭穿剽窃真相，周子扬锒铛入狱。陆承舟夺回儿子，和霍云舒互生情愫，推广医疗技术、设立仁心基金，坚守医者仁心站上国际医学顶峰。

沉迷游戏、逃避生活的少年林子昂，被父亲送到山里鸡场，交由鸡场主人石守山管教。起初他满心抵触，一心只想玩手机。在喂鸡捡蛋、记账送货、抢修鸡棚、开荒种菜等繁重劳作中，经历犯错受挫、承担责任的重重磨砺。林子昂褪去浮躁，懂得劳动的价值与担当，理解父母的苦心。期满回城后，他不再沉溺网游，学会独立生活，也时常回到鸡场看望石守山。